🗓️ 江苏南通海门区一日游·时间轴攻略

交通提示：高铁到海门站，城区景点骑共享电单车或打车起步价即到；去常乐镇/余东古镇打车约15~25分钟。

☀️ 07:30｜早餐·海门老城烟火

吃什么：海门汤包（灌汤小笼包）+ 鱼汤面/羊肉面，或油端子（萝卜丝炸饼）配豆浆

推荐去处：四海楼（解放路老店）、老街早点摊、健康路早市

顺路看江海博物馆外景（东布洲路南侧），白色建筑群临水极出片

08:30｜上午·江苏省江海博物馆 + 东洲公园

江苏省江海博物馆（东布洲路）→ 免费需预约，全国唯一江海文化主题馆，"四汀宅沟"风格建筑，重点看江海成陆史、张謇实业救国展

步行5分钟到东洲公园（公园中路）→ 海门城区最大综合公园，湖心亭、荷花池、晨练人群，6月荷花初绽

10:30｜张謇故里景区（常乐镇）

地址：常乐镇状元街，距城区约15分钟车程

张謇纪念馆（4A）→ 江南园林式建筑，展示状元实业家生平实物文献

颐生文博园（隔街）→ 张謇创办的百年颐生酒厂旧址，可看非遗酿酒工艺、品茵陈酒（免费进园，品酒另付）

两处紧邻可一起逛，全程约1.5小时

12:30｜午餐·海门硬菜

推荐常乐镇农家菜或回城去海门印象/老字号羊肉馆（解放路/长江路），必点：

红烧海门山羊肉（地标特产，带奶香无膻味，配香沙芋艿焖烧）

文蛤炖蛋 / 文蛤烧豆腐（本地文蛤鲜甜）

长江杂鱼锅贴 / 清蒸白鱼

凉拌香沙芋、韭菜炒蛤肉

14:00｜下午·余东古镇 或 青龙港1806（二选一）

方案A（推荐·人文）：余东古镇

余东镇，距常乐约20分钟，免费开放

必打卡：五福桥→石板老街（2146块石板铺成）→ 武进士第→ 法光寺→ 盐运码头遗址，千年凤城未过度商业化

方案B（滨江休闲）：青龙港1806景区

滨江老码头改造，江堤步道看长江、老仓库工业风拍照，傍晚看落日更佳

叠石桥国际家纺城（三星镇）也可顺路逛——全球最大家纺市场，不购物也能看家纺博物馆，距余东约15分钟

17:00｜回城→謇公湖公园 / 江海风情园（可选）

謇公湖生态公园（常乐镇旁）→ 湖畔草坪露营风，适合发呆

或直接回城去江海路夜市/龙信广场消食

18:30｜晚餐·夜市小吃或再吃羊肉收尾

江海路夜市/龙信广场周边：海门糕团、臭豆腐、凉粉、烤鱿鱼

或二刷红烧山羊肉+文蛤饼（文蛤加面粉煎成金黄薄饼，外酥里鲜）

必打卡速查

类型 名称
️ 文化/古迹 张謇纪念馆（常乐镇）、江苏省江海博物馆、余东古镇（石板老街·法光寺）、颐生文博园
️ 公园/风景 东洲公园、謇公湖公园、青龙港1806滨江景区
地标 江海博物馆建筑群、叠石桥家纺城（外观/博物馆）
必吃 海门汤包+鱼汤面、红烧海门山羊肉配香沙芋、文蛤饼/文蛤炖蛋、油端子、海门糕团

实用提醒

6月海门较热潮湿，东洲公园/古镇做好防晒防蚊

江海博物馆、张謇纪念馆周一闭馆，明天周五正常开放，建议提前公众号预约

海门红烧山羊肉偏甜口（本帮红烧），吃不惯可点白切蘸蒜泥解腻

伴手礼：真空装海门山羊肉（冬季更佳，夏季部分店有）、颐生茵陈酒、海门香沙芋（秋冬季）、蓝印花布小件（叠石桥/江海博物馆文创）

江苏省江海博物馆

全国唯一江海文化主题馆，建筑采用“四汀宅沟”风格。

张謇纪念馆

江南园林式建筑，展示状元实业家张謇的生平事迹。

颐生文博园

百年酒厂旧址改造，保留老窖池与工业风历史建筑。

余东古镇老街

南通保存最完整的明清老街，由2146块石板铺成。

今日头条-有山有水有糖

原文链接：https://toutiao.com/group/7652633202988810806/?upstream_biz=search&utm_medium=search_ignore

数据来源于互联网，如有侵权请联系删除